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煎茄子
菜谱类别
私家菜主料
茄子500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
煎茄子的做法
煎茄子制作提示
如不熟的话，可放入烤箱中，烘烤数分钟，即可。
煎茄子食谱营养
煎茄子营养成分
| 能量 431.34千卡 | 蛋白质 29.8克 | 脂肪 13.17克 | 碳水化合物 65.19克 |
| 叶酸 208.61微克 | 膳食纤维 8.4克 | 胆固醇 703.5毫克 | 维生素A 323.4微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 251.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.56毫克 | 硫胺素 0.47毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.24毫克 |
| 钙 213.8毫克 | 磷 365.24毫克 | 钾 1004.2毫克 | 钠 1369.5毫克 |
| 碘 39.75微克 | 镁 105.72毫克 | 铁 5.44毫克 | 锌 2.64毫克 |
| 硒 23.69微克 | 铜 0.72毫克 | 锰 0.78毫克 |
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