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胡萝卜汁
食用早餐、中餐、晚餐
胡萝卜汁的做法
胡萝卜汁健康提示
润肺、止咳、营养、防皱,及美容健身之佳品。
胡萝卜汁食谱营养
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
胡萝卜汁营养成分
能量 155.49千卡 | 蛋白质 8.17克 | 脂肪 7.79克 | 碳水化合物 18.39克 |
叶酸 66.54微克 | 膳食纤维 1.65克 | 胆固醇 292.5毫克 | 维生素A 1149微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 19.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6195微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1毫克 |
钙 76.2毫克 | 磷 105.65毫克 | 钾 363.4毫克 | 钠 172.87毫克 |
碘 13.6微克 | 镁 26.1毫克 | 铁 2.56毫克 | 锌 0.92毫克 |
硒 8.12微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.38毫克 |
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