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山楂枸杞茶
食用早餐、中餐、晚餐、频饮，每日1剂。
山楂枸杞茶的做法
1将山楂、枸杞洗净后置于茶杯中；
2冲入沸水浸泡20分钟即可。
山楂枸杞茶健康提示
本品具有健脑益肾、祛脂降脂之功效，适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。
山楂枸杞茶食谱营养
山楂枸杞茶营养成分
| 能量 61.5千卡 | 蛋白质 2.73克 | 脂肪 0.56克 | 碳水化合物 21.38克 |
| 叶酸 3.72微克 | 膳食纤维 9.99克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 245.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.35毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1471.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.1毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.7毫克 |
| 钙 30.6毫克 | 磷 97.35毫克 | 钾 131.1毫克 | 钠 39.3毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 14.4毫克 | 铁 0.87毫克 | 锌 0.31毫克 |
| 硒 2.39微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 0.22毫克 |
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