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蜜汁金桔
主料
金橘300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜爽可口。
蜜汁金桔的做法
1金桔洗净，沥干水分，每个轻划两刀。
2锅置火上，放入金桔、糖及清水适量煮滚，改慢火煮至糖水浓稠，加入蜜糖煮片刻盛起晾凉即可。
蜜汁金桔制作提示
蜂蜜又叫蜜糖。
蜜汁金桔食谱营养
蜜汁金桔营养成分
| 能量 725.5千卡 | 蛋白质 3.2克 | 脂肪 1.55克 | 碳水化合物 178.8克 |
| 叶酸 26.3微克 | 膳食纤维 4.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 186微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 106.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1110微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.95毫克 |
| 钙 190毫克 | 磷 69.5毫克 | 钾 451毫克 | 钠 9.55毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 64毫克 | 铁 4.1毫克 | 锌 0.88毫克 |
| 硒 1.94微克 | 铜 0.26毫克 | 锰 0.88毫克 |
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