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胡萝卜炒猪肾
食用早餐、中餐、晚餐
胡萝卜炒猪肾的做法
1猪肾去脂膜和臊腺后洗净，切成片。
2将胡萝卜洗净，切成片。
胡萝卜炒猪肾健康提示
此菜具有温阳散寒，活血止痛的作用。用于寒湿凝滞型痛经等症。
胡萝卜炒猪肾食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
桂皮含有挥发油，油中主要成分为桂皮醛（Cinnamaldehyde）、少量乙酸桂皮酯（Cinnamyl acetate），桂皮酸（cinnamic acid）和肉桂醇D1、D2等。这些成 … 详细»
胡萝卜炒猪肾营养成分
| 能量 420.9千卡 | 蛋白质 34.66克 | 脂肪 24.01克 | 碳水化合物 18.51克 |
| 叶酸 26.92微克 | 膳食纤维 2.24克 | 胆固醇 860毫克 | 维生素A 1124.3微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 27.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6280.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.42毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.16毫克 |
| 钙 89.9毫克 | 磷 485.72毫克 | 钾 776.48毫克 | 钠 2008.44毫克 |
| 碘 0.28微克 | 镁 80.56毫克 | 铁 3.15毫克 | 锌 6.9毫克 |
| 硒 315.84微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.74毫克 |
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