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黄豆拌蒜苔
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感五香脆嫩。
黄豆拌蒜苔的做法
黄豆拌蒜苔食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
黄豆拌蒜苔营养成分
| 能量 924.95千卡 | 蛋白质 63.69克 | 脂肪 30.31克 | 碳水化合物 136.51克 |
| 叶酸 195.48微克 | 膳食纤维 37.87克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 459.63微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 38.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2755微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.67毫克 | 硫胺素 0.82毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.34毫克 |
| 钙 414.55毫克 | 磷 965.48毫克 | 钾 3141.81毫克 | 钠 1368.65毫克 |
| 碘 14.55微克 | 镁 449.99毫克 | 铁 35.52毫克 | 锌 10.45毫克 |
| 硒 20.57微克 | 铜 2.29毫克 | 锰 5.42毫克 |
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