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田七红花煮鸽蛋
主料
鸽蛋200克
食用早餐、中餐、晚餐
田七红花煮鸽蛋的做法
田七红花煮鸽蛋食谱营养
田七红花煮鸽蛋营养成分
| 能量 357.55千卡 | 蛋白质 22.1克 | 脂肪 32.35克 | 碳水化合物 7.09克 |
| 叶酸 121.32微克 | 膳食纤维 1.81克 | 胆固醇 960毫克 | 维生素A 75.88微克 |
| 维生素B6 0.74毫克 | 维生素B12 8.46微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 4微克 |
| 维生素E 6.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 59.3微克 | 泛酸 1.24毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 24微克 | 烟酸 0.48毫克 |
| 钙 227.47毫克 | 磷 429.81毫克 | 钾 269.69毫克 | 钠 2121.34毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 62.58毫克 | 铁 10.13毫克 | 锌 3.61毫克 |
| 硒 38.16微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.38毫克 |
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