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咖喱粉丝
辅料
芹菜100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感咖哩几乎是印度人的国家调味料，但在印度的咖哩店有数不尽的各类咖哩，还可依客人的口味帮您调和。台湾亦有许多种各国咖哩，您要记得您曾用过的口味，多试试后，调一个您喜欢的品牌，尔后尽情的享受咖哩风情！
咖喱粉丝的做法
1粉丝浸水泡软备用。
2油豆腐入油锅炸成金黄色后取出。
3起油锅把姜扁香，加入咖哩粉炒香，将油豆腐及芹菜下锅一起拌炒，再加素高汤适量、糖、盐、香油煮滚，放入粉丝同烧2分钟。
4起锅前用湿淀粉勾芡，撒上香菜即可。
咖喱粉丝食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
咖喱粉丝营养成分
| 能量 792.52千卡 | 蛋白质 37.32克 | 脂肪 40.27克 | 碳水化合物 73.42克 |
| 叶酸 62.47微克 | 膳食纤维 8.89克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 47.55微克 |
| 维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0.02微克 | 维生素C 14.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 53.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 290微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.4毫克 |
| 钙 446.68毫克 | 磷 598.4毫克 | 钾 765.81毫克 | 钠 1332.08毫克 |
| 碘 0.78微克 | 镁 196.68毫克 | 铁 19.01毫克 | 锌 5.15毫克 |
| 硒 3.51微克 | 铜 0.86毫克 | 锰 3.2毫克 |
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