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茄子拌芦荟酱
主料
紫皮茄子500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香酸可口。
茄子拌芦荟酱的做法
茄子拌芦荟酱食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
茄子拌芦荟酱营养成分
| 能量 172.16千卡 | 蛋白质 6.25克 | 脂肪 5.66克 | 碳水化合物 34.65克 |
| 叶酸 5.45微克 | 膳食纤维 10.75克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 234.7微克 |
| 维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 39.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1408.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.59毫克 |
| 钙 295.07毫克 | 磷 180.11毫克 | 钾 811.79毫克 | 钠 1239.11毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 90.15毫克 | 铁 3.22毫克 | 锌 1.14毫克 |
| 硒 3.68微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 1.15毫克 |
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