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炖五香黄豆
主料
大豆400克
食用中餐、晚餐
炖五香黄豆的做法
炖五香黄豆食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
炖五香黄豆营养成分
| 能量 1509.95千卡 | 蛋白质 140.82克 | 脂肪 69.8克 | 碳水化合物 145.52克 |
| 叶酸 522.4微克 | 膳食纤维 66.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 153.4微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 79.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 912.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.84毫克 | 硫胺素 1.66毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.66毫克 |
| 钙 807.88毫克 | 磷 1871.65毫克 | 钾 6073.36毫克 | 钠 1586.74毫克 |
| 碘 38.8微克 | 镁 811.03毫克 | 铁 33.78毫克 | 锌 13.57毫克 |
| 硒 25.01微克 | 铜 5.51毫克 | 锰 9.94毫克 |
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