911chaxun查询家常菜谱大全制首乌黑豆粥的做法
制首乌黑豆粥的做法 制首乌黑豆粥 制首乌黑豆粥的家常做法 制首乌黑豆粥怎么做 家常制首乌黑豆粥的做法 制首乌黑豆粥怎么做好吃
制首乌黑豆粥
调料
冰糖30克
食用早餐、中餐、晚餐
制首乌黑豆粥的做法
制首乌黑豆粥制作提示
制首乌属于何首乌的一种。
制首乌黑豆粥食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
制首乌黑豆粥营养成分
| 能量 658.6千卡 | 蛋白质 19.16克 | 脂肪 5.72克 | 碳水化合物 138.11克 |
| 叶酸 38.31微克 | 膳食纤维 5.62克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.77毫克 |
| 钙 106.3毫克 | 磷 275.3毫克 | 钾 673.6毫克 | 钠 7.37毫克 |
| 碘 2.3微克 | 镁 118.3毫克 | 铁 5.51毫克 | 锌 3.21毫克 |
| 硒 4.57微克 | 铜 0.86毫克 | 锰 2.26毫克 |
家常菜谱大全为您提供制首乌黑豆粥的做法,制首乌黑豆粥,制首乌黑豆粥的家常做法,制首乌黑豆粥怎么做,家常制首乌黑豆粥的做法,制首乌黑豆粥怎么做好吃,制首乌黑豆粥的做法大全,制首乌黑豆粥的制作方法
