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红糖乌豆蛋汤
调料
赤砂糖100克
食用早餐、中餐、晚餐
红糖乌豆蛋汤的做法
红糖乌豆蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
红糖乌豆蛋汤营养成分
| 能量 884千卡 | 蛋白质 50克 | 脂肪 24.7克 | 碳水化合物 133克 |
| 叶酸 113.3微克 | 膳食纤维 10.2克 | 胆固醇 585毫克 | 维生素A 239微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.6毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.5毫克 |
| 钙 437毫克 | 磷 641毫克 | 钾 1771毫克 | 钠 152.8毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 307毫克 | 铁 11.2毫克 | 锌 5.63毫克 |
| 硒 25.33微克 | 铜 1.86毫克 | 锰 3.14毫克 |
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