将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮…
胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。用擦菜板将胡萝卜磨泥状。锅…
花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。将沥干水分的花椰菜剁成碎末。最后花椰…
将苹果去皮，擦成泥状。胡萝卜同样去皮擦成泥状。将苹果泥与胡萝卜泥混合，用…
将苋菜洗净，切丝。锅置火上，放水100克烧沸，倒入菜丝，加入精盐煮5～6分钟，离…
将胡萝卜洗净，切碎，放入钢锅内，加入水，上火煮约2分钟。用纱布过滤过渣，加…
将香蕉、橙子去皮，与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎，待呈粘稠状，立即将热奶…
将土司面包除去烤边，仔细撕碎。将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水…
将菠菜清洗干净，放入开水中氽烫至软时后捞出。拧去水分，选择叶尖部分仔细切…
小白菜洗净，切段。锅中倒入三碗水烧开，放入小白菜段，焖煮三分钟后熄火。将…
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