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佛手蜇卷
主料
海蜇皮400克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感脆嫩爽口，味道鲜美。
佛手蜇卷的做法
佛手蜇卷食谱营养
佛手蜇卷营养成分
| 能量 237.45千卡 | 蛋白质 16.06克 | 脂肪 11.24克 | 碳水化合物 17.72克 |
| 叶酸 0.19微克 | 膳食纤维 0.03克 | 胆固醇 32毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.34毫克 |
| 钙 613.3毫克 | 磷 169.8毫克 | 钾 760.75毫克 | 钠 2216毫克 |
| 碘 0.36微克 | 镁 522毫克 | 铁 21.71毫克 | 锌 2.64毫克 |
| 硒 62.85微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 2.52毫克 |
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