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毛豆炒大芥菜
菜谱类别
私家菜
食用早餐、中餐、晚餐
毛豆炒大芥菜的做法
毛豆炒大芥菜食谱营养
毛豆炒大芥菜营养成分
| 能量 1128.29千卡 | 蛋白质 83.05克 | 脂肪 65.05克 | 碳水化合物 80.35克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 28.06克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 132微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 162毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 39.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 780微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.46毫克 | 硫胺素 1.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.68毫克 |
| 钙 946.09毫克 | 磷 1196.91毫克 | 钾 3305.98毫克 | 钠 12252.3毫克 |
| 碘 0.07微克 | 镁 451.08毫克 | 铁 25.82毫克 | 锌 11.53毫克 |
| 硒 17.47微克 | 铜 3.48毫克 | 锰 7.86毫克 |
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