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泰式酸辣虾
主料
对虾500克
辅料
柠檬100克
食用早餐、中餐、晚餐
泰式酸辣虾的做法
1虾去头，挑去虾肠，洗净，放入滚水中，煮至颜色变红后捞出；
2柠檬洗净，两个挤汁，一个切片备用；
3将虾倒入容器中，加入泡椒，再放入柠檬汁、辣椒、白糖、醋，盖上盖子浸泡两小时；
4将泡好的虾和柠檬片拌好放入盘中即可。
泰式酸辣虾食谱营养
泰式酸辣虾营养成分
| 能量 670.65千卡 | 蛋白质 101.92克 | 脂肪 11.24克 | 碳水化合物 62.27克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 22.15克 | 胆固醇 965毫克 | 维生素A 75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.62毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.46毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.91毫克 |
| 钙 422.55毫克 | 磷 1326.6毫克 | 钾 1879.9毫克 | 钠 868.48毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 319.9毫克 | 铁 12.29毫克 | 锌 16.85毫克 |
| 硒 169.46微克 | 铜 2.16毫克 | 锰 6.96毫克 |
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