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桂花银鱼
主料
银鱼150克
辅料
鸡蛋100克
食用中餐、晚餐
口感白黄分明，鲜咸软嫩。
桂花银鱼的做法
桂花银鱼食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
桂花银鱼营养成分
| 能量 726.49千卡 | 蛋白质 40.16克 | 脂肪 64.61克 | 碳水化合物 3.49克 |
| 叶酸 113.42微克 | 膳食纤维 0.02克 | 胆固醇 1173毫克 | 维生素A 247.61微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.03毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0.64微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.59毫克 |
| 钙 134.22毫克 | 磷 166.48毫克 | 钾 528.36毫克 | 钠 1094.69毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 50.09毫克 | 铁 3.49毫克 | 锌 1.43毫克 |
| 硒 28.79微克 | 铜 0.17毫克 | 锰 0.21毫克 |
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