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柠檬鱼片
菜谱类别
西餐其他主料
草鱼500克
食用早餐、中餐、晚餐
柠檬鱼片的做法
柠檬鱼片制作提示
本品有油炸过程，需备植物油约500克。
柠檬鱼片食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
柠檬鱼片营养成分
| 能量 1181.04千卡 | 蛋白质 118.18克 | 脂肪 48.87克 | 碳水化合物 78.56克 |
| 叶酸 214.1微克 | 膳食纤维 3.79克 | 胆固醇 894毫克 | 维生素A 234.2微克 |
| 维生素B6 0.57毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.65毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.57毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.36毫克 |
| 钙 184.83毫克 | 磷 1062.44毫克 | 钾 2000.11毫克 | 钠 1111.17毫克 |
| 碘 30.26微克 | 镁 196.15毫克 | 铁 9.52毫克 | 锌 3.27毫克 |
| 硒 81.31微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.23毫克 |
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