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赛螃蟹(一)
食用中餐、晚餐
赛螃蟹(一)的做法
赛螃蟹(一)食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
赛螃蟹(一)营养成分
能量 382.78千卡 | 蛋白质 36.9克 | 脂肪 27.79克 | 碳水化合物 11.19克 |
叶酸 226.7微克 | 膳食纤维 0.08克 | 胆固醇 1687.6毫克 | 维生素A 576.04微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.12毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.81毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.57毫克 |
钙 208.06毫克 | 磷 450.35毫克 | 钾 481.6毫克 | 钠 2441.43毫克 |
碘 54.4微克 | 镁 45.97毫克 | 铁 7.22毫克 | 锌 3.66毫克 |
硒 48.05微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 0.4毫克 |
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