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鲜人参炖水鸭
辅料

龙骨250克
食用早餐、中餐、晚餐
口感滋阴润肝,汤清味醇。
鲜人参炖水鸭的做法
鲜人参炖水鸭制作提示
水鸭要选用本地散养的,不宜太肥。
鲜人参炖水鸭食谱营养
鲜人参炖水鸭营养成分
能量 4802.68千卡 | 蛋白质 310.4克 | 脂肪 394克 | 碳水化合物 4.26克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 1880毫克 | 维生素A 1040微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 4.4毫克 | 硫胺素 1.6毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 84毫克 |
钙 121.66毫克 | 磷 2440.04毫克 | 钾 3820.46毫克 | 钠 2640.93毫克 |
碘 0微克 | 镁 280.13毫克 | 铁 44.04毫克 | 锌 26.61毫克 |
硒 245.04微克 | 铜 4.21毫克 | 锰 1.22毫克 |
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