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酱苹果
菜谱类别
卤酱菜主料

苹果5000克
辅料

白菌50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色白微黄,质地嫩脆,果香微酸。
酱苹果的做法
酱苹果食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
酱苹果营养成分
能量 4303.5千卡 | 蛋白质 65.35克 | 脂肪 16克 | 碳水化合物 1008.3克 |
叶酸 318微克 | 膳食纤维 74克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 200微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 200毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 127.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1300微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.42毫克 | 硫胺素 3.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 30.3毫克 |
钙 624毫克 | 磷 1372.5毫克 | 钾 7997.5毫克 | 钠 119342毫克 |
碘 96微克 | 镁 492.5毫克 | 铁 69.75毫克 | 锌 24.44毫克 |
硒 68.7微克 | 铜 4.63毫克 | 锰 9.67毫克 |
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