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红酒鸡腿
主料
鸡腿500克
食用中餐、晚餐
红酒鸡腿的做法
红酒鸡腿食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
红酒鸡腿营养成分
| 能量 864.67千卡 | 蛋白质 104.5克 | 脂肪 36.51克 | 碳水化合物 28.18克 |
| 叶酸 100.18微克 | 膳食纤维 3.06克 | 胆固醇 495毫克 | 维生素A 821.7微克 |
| 维生素B6 0.7毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.95毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4277.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.68毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 18.57毫克 |
| 钙 82.37毫克 | 磷 1461.57毫克 | 钾 1639.34毫克 | 钠 2674.91毫克 |
| 碘 1.28微克 | 镁 144.58毫克 | 铁 11.35毫克 | 锌 6.44毫克 |
| 硒 50.66微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.52毫克 |
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