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绿豆茯苓膏
调料
冰糖30克
食用冷饮更佳。
绿豆茯苓膏的做法
绿豆茯苓膏健康提示
清凉解暑,消食开胃。
绿豆茯苓膏食谱营养
绿豆茯苓膏营养成分
能量 364.1千卡 | 蛋白质 16.8克 | 脂肪 0.85克 | 碳水化合物 117.59克 |
叶酸 294.75微克 | 膳食纤维 45.25克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 16.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.21毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 97.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.7毫克 |
钙 68.65毫克 | 磷 268.75毫克 | 钾 619.55毫克 | 钠 3.71毫克 |
碘 0微克 | 镁 98.35毫克 | 铁 10毫克 | 锌 1.92毫克 |
硒 5.48微克 | 铜 0.93毫克 | 锰 1.53毫克 |
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