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马兰炖猪肉
食用早餐、中餐、晚餐
马兰炖猪肉的做法
马兰炖猪肉健康提示
清肝，和解表里，凉血。
马兰炖猪肉食谱营养
马兰炖猪肉营养成分
| 能量 1565.51千卡 | 蛋白质 36.33克 | 脂肪 149.51克 | 碳水化合物 27.03克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 8.01克 | 胆固醇 272.5毫克 | 维生素A 1725微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 130毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.72毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10200微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.76毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.09毫克 |
| 钙 356.56毫克 | 磷 440.52毫克 | 钾 1977.5毫克 | 钠 1906.39毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 120.59毫克 | 铁 15毫克 | 锌 8.45毫克 |
| 硒 13.12微克 | 铜 0.79毫克 | 锰 2.33毫克 |
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