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五味子膏
主料
五味子250克
辅料
蜂蜜30克
食用每服20毫升，每日2-3次。
五味子膏的做法
五味子膏健康提示
滋阴敛汗、益肾涩精。适用于心肾不交、虚烦不寐、遗精盗汗、各型神经衰弱失眠症、急慢性肝炎谷丙转氨酶升高。
五味子膏食谱营养
五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品习称北五味子。五味子商品中尚有一种南五味子，又称西五 … 详细»
1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病 … 详细»
五味子膏营养成分
| 能量 96.3千卡 | 蛋白质 0.12克 | 脂肪 0.57克 | 碳水化合物 22.68克 |
| 叶酸 15.78微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.03毫克 |
| 钙 1.2毫克 | 磷 0.9毫克 | 钾 8.4毫克 | 钠 0.09毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 0.6毫克 | 铁 0.3毫克 | 锌 0.11毫克 |
| 硒 0.04微克 | 铜 0.01毫克 | 锰 0.02毫克 |
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