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西洋风味面
食用早餐、中餐、晚餐
西洋风味面的做法
1蛋黄蛋白分开，只取蛋黄打散，洋葱切粒，香菇切片，培根切段；
2奶油放入平底锅融化烧热，加入洋葱，培根煎香，再加入香菇拌炒；
3倒入蛋黄液翻炒，让蛋黄裹住所有材料烩香；
4放橄榄油加入煮熟的面混合一起烩炒入味后熄火，洒下葱花翻炒均匀即可盛盘。
西洋风味面制作提示
中式的意面与西式的材料做搭配为生活加点变化。
西洋风味面食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
西洋风味面营养成分
| 能量 2694.76千卡 | 蛋白质 71.88克 | 脂肪 96.04克 | 碳水化合物 398.25克 |
| 叶酸 26.11微克 | 膳食纤维 11.85克 | 胆固醇 873.3毫克 | 维生素A 368.85微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.9毫克 | 硫胺素 2.72毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.77毫克 |
| 钙 166.72毫克 | 磷 1165.41毫克 | 钾 1384.29毫克 | 钠 1381.4毫克 |
| 碘 0.42微克 | 镁 435.65毫克 | 铁 22.2毫克 | 锌 10.03毫克 |
| 硒 19.98微克 | 铜 1.75毫克 | 锰 9.03毫克 |
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