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参归炖猪心
主料
猪心500克
食用食用时，放味精和食盐少许。
参归炖猪心的做法
参归炖猪心制作提示
党参最好用潞党参；当归用秦归的归头或归身。
参归炖猪心健康提示
补心血，益心气。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔忡、失眠多梦等症。
参归炖猪心食谱营养
参归炖猪心营养成分
| 能量 600.36千卡 | 蛋白质 83.8克 | 脂肪 26.5克 | 碳水化合物 6.03克 |
| 叶酸 8.5微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 755毫克 | 维生素A 65微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.4毫克 | 硫胺素 0.95毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 34.01毫克 |
| 钙 62.22毫克 | 磷 945.08毫克 | 钾 1300.22毫克 | 钠 912.31毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 85.16毫克 | 铁 21.53毫克 | 锌 9.51毫克 |
| 硒 74.73微克 | 铜 1.85毫克 | 锰 0.27毫克 |
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