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花生米炒虾仁
主料
虾仁500克
食用中餐、晚餐
花生米炒虾仁的做法
花生米炒虾仁食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
花生米炒虾仁营养成分
| 能量 1963.52千卡 | 蛋白质 266.01克 | 脂肪 92.83克 | 碳水化合物 50.88克 |
| 叶酸 113.94微克 | 膳食纤维 27.35克 | 胆固醇 3210毫克 | 维生素A 434.1微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 570.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.02毫克 | 硫胺素 0.62毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.58毫克 |
| 钙 2870.47毫克 | 磷 4190.38毫克 | 钾 3787.94毫克 | 钠 25693.1毫克 |
| 碘 27.45微克 | 镁 1328.55毫克 | 铁 60.57毫克 | 锌 25.05毫克 |
| 硒 391.89微克 | 铜 12.69毫克 | 锰 4.05毫克 |
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