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香菜牛肚丝
菜谱类别
家常菜主料

牛肚300克
辅料

红尖椒30克
食用早餐、中餐、晚餐
香菜牛肚丝的做法
香菜牛肚丝食谱营养
香菜牛肚丝营养成分
能量 314.7千卡 | 蛋白质 45.1克 | 脂肪 5.02克 | 碳水化合物 23.81克 |
叶酸 15.06微克 | 膳食纤维 1.26克 | 胆固醇 312毫克 | 维生素A 96.3微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 48.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 541.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.45毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.36毫克 |
钙 156.25毫克 | 磷 380.55毫克 | 钾 646.4毫克 | 钠 1052.4毫克 |
碘 0.51微克 | 镁 85.6毫克 | 铁 7.93毫克 | 锌 7.27毫克 |
硒 28.14微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 1.05毫克 |
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