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丝瓜猪血汤
食用早餐、中餐、晚餐
丝瓜猪血汤的做法
丝瓜猪血汤健康提示
1丝瓜猪血汤以猪血和丝瓜为主料；
2猪血滑嫩，丝瓜清香，色鲜味美；
3共奏益肝补血，活血通络，化痰镇咳，被祛风解毒，润肠通便之效；
4适用于血虚精亏、大便燥结、体弱久病之人。
丝瓜猪血汤食谱营养
丝瓜猪血汤营养成分
| 能量 824.71千卡 | 蛋白质 66.75克 | 脂肪 52.38克 | 碳水化合物 25.07克 |
| 叶酸 113.04微克 | 膳食纤维 3.17克 | 胆固醇 255毫克 | 维生素A 65.1微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 25.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 390.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.31毫克 |
| 钙 101.32毫克 | 磷 211.34毫克 | 钾 794.96毫克 | 钠 4471.05毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 79.09毫克 | 铁 46.77毫克 | 锌 2.58毫克 |
| 硒 43.44微克 | 铜 0.84毫克 | 锰 0.97毫克 |
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