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节瓜咸蛋瘦肉汤
调料
盐2克
食用早餐、中餐、晚餐
节瓜咸蛋瘦肉汤的做法
节瓜咸蛋瘦肉汤制作提示
由于咸蛋已令汤带咸味，故要先试味，才落盐。
节瓜咸蛋瘦肉汤食谱营养
Jiegua；Hairy;squash;Vegetable marrow节瓜又名毛瓜，属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种，所以又名小冬瓜，原产中国南部，是中国的特产蔬菜之一。 … 详细»
节瓜咸蛋瘦肉汤营养成分
| 能量 702.5千卡 | 蛋白质 72.8克 | 脂肪 35.05克 | 碳水化合物 30.2克 |
| 叶酸 20.25微克 | 膳食纤维 6克 | 胆固醇 1173毫克 | 维生素A 311微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 195毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1毫克 | 硫胺素 1.69毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.4毫克 |
| 钙 212.44毫克 | 磷 884毫克 | 钾 1238.78毫克 | 钠 4990.12毫克 |
| 碘 4.25微克 | 镁 142.54毫克 | 铁 13.42毫克 | 锌 10.49毫克 |
| 硒 61.13微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 0.73毫克 |
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