银耳鹌鹑蛋的做法 银耳鹌鹑蛋 银耳鹌鹑蛋的家常做法 银耳鹌鹑蛋怎么做 家常银耳鹌鹑蛋的做法 银耳鹌鹑蛋怎么做好吃
银耳鹌鹑蛋
调料
冰糖10克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感耳糯蛋细，香甜可口。
银耳鹌鹑蛋的做法
银耳鹌鹑蛋食谱营养
银耳鹌鹑蛋营养成分
| 能量 640.2千卡 | 蛋白质 43.65克 | 脂肪 34.05克 | 碳水化合物 55.28克 |
| 叶酸 12.5微克 | 膳食纤维 15.85克 | 胆固醇 1545毫克 | 维生素A 1016.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.87毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.61毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.05毫克 |
| 钙 167.3毫克 | 磷 729毫克 | 钾 1264.6毫克 | 钠 361.52毫克 |
| 碘 114.85微克 | 镁 64.2毫克 | 铁 12.09毫克 | 锌 6.44毫克 |
| 硒 78.04微克 | 铜 0.35毫克 | 锰 0.72毫克 |
家常菜谱大全为您提供银耳鹌鹑蛋的做法,银耳鹌鹑蛋,银耳鹌鹑蛋的家常做法,银耳鹌鹑蛋怎么做,家常银耳鹌鹑蛋的做法,银耳鹌鹑蛋怎么做好吃,银耳鹌鹑蛋的做法大全,银耳鹌鹑蛋的制作方法
