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鲜桃牛奶汁
调料
白砂糖30克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连饮5天。
鲜桃牛奶汁的做法
鲜桃牛奶汁健康提示
本品含钙丰富,适量补充钙质对骨质疏松症有很好的辅助作用。
鲜桃牛奶汁食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
鲜桃牛奶汁营养成分
能量 351千卡 | 蛋白质 9.3克 | 脂肪 8.2克 | 碳水化合物 62.87克 |
叶酸 6微克 | 膳食纤维 2.6克 | 胆固醇 37.5毫克 | 维生素A 66微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 40微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.65毫克 |
钙 278毫克 | 磷 224.9毫克 | 钾 606毫克 | 钠 104.52毫克 |
碘 0微克 | 镁 42.4毫克 | 铁 2.53毫克 | 锌 1.75毫克 |
硒 5.33微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.24毫克 |
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