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红糖姜汤
辅料
赤砂糖50克
食用空腹服用，每日服2次。
红糖姜汤的做法
将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。
红糖姜汤健康提示
1补气养血，温经活血。
2适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，
3红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。
红糖姜汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
红糖姜汤营养成分
| 能量 242.3千卡 | 蛋白质 1.09克 | 脂肪 0.2克 | 碳水化合物 60.53克 |
| 叶酸 8微克 | 膳食纤维 1.47克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.44毫克 |
| 钙 93.5毫克 | 磷 18.15毫克 | 钾 257.6毫克 | 钠 13.06毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 41.2毫克 | 铁 1.72毫克 | 锌 0.34毫克 |
| 硒 2.36微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.83毫克 |
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