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首乌鸡片汤
主料
鸡胸脯肉200克
食用早餐、中餐、晚餐
口感黑白分明,软嫩清鲜,咸甜适口。
首乌鸡片汤的做法
首乌鸡片汤制作提示
1本品需鲜汤约600克。
2花椒油制作方法:锅内加入植物油,烧热后放入花椒,炸出香味,捞出花椒即可。
首乌鸡片汤健康提示
具有温中补气,补精添髓,补肝肾虚,强筋壮骨等功效。
首乌鸡片汤食谱营养
首乌鸡片汤营养成分
能量 298.99千卡 | 蛋白质 39.38克 | 脂肪 10.32克 | 碳水化合物 13.49克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 1.51克 | 胆固醇 164毫克 | 维生素A 33.44微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.39毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.29毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.7毫克 |
钙 35.33毫克 | 磷 433.47毫克 | 钾 695.79毫克 | 钠 1251.7毫克 |
碘 0微克 | 镁 73.79毫克 | 铁 2.89毫克 | 锌 1.22毫克 |
硒 21.2微克 | 铜 0.17毫克 | 锰 0.38毫克 |
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