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茄汁扁豆汤
菜谱类别
西餐其他主料
扁豆100克
食用早餐、中餐、晚餐
茄汁扁豆汤的做法
茄汁扁豆汤食谱营养
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茄汁扁豆汤营养成分
| 能量 283.53千卡 | 蛋白质 14.41克 | 脂肪 1.72克 | 碳水化合物 58.92克 |
| 叶酸 77.35微克 | 膳食纤维 6.37克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 36.6微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 218.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.16毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.08毫克 |
| 钙 96.1毫克 | 磷 222.98毫克 | 钾 851.16毫克 | 钠 929.04毫克 |
| 碘 1.8微克 | 镁 84.97毫克 | 铁 3.32毫克 | 锌 1.43毫克 |
| 硒 5.47微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.64毫克 |
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