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圆肉腐竹红枣白菜汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
圆肉腐竹红枣白菜汤的做法
圆肉腐竹红枣白菜汤健康提示
补血养心、脂肪量低、益气延年。
圆肉腐竹红枣白菜汤食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
圆肉腐竹红枣白菜汤营养成分
| 能量 596.48千卡 | 蛋白质 46.99克 | 脂肪 18.32克 | 碳水化合物 68.79克 |
| 叶酸 251.23微克 | 膳食纤维 8.71克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 131.76微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 205.67毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 27.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 790.04微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.74毫克 |
| 钙 408.9毫克 | 磷 456.45毫克 | 钾 630.3毫克 | 钠 1572.35毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 148.71毫克 | 铁 19.12毫克 | 锌 5.69毫克 |
| 硒 9.27微克 | 铜 1.55毫克 | 锰 3.32毫克 |
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