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羊肝粥(一)
食用早餐、中餐、晚餐、零食
羊肝粥(一)的做法
羊肝粥(一)健康提示
具有补肝明目功效适。用于血虚目暗，两眼昏发，视力减压奶，夜盲，肝风虚热，目赤暗痛，是明目常用保健佳品；并能补肝养血，还宜于贫血妇女产生血虚，小儿衰弱，以及肺结核症的辅助治疗，是补肝羊血常用之品。
羊肝粥(一)食谱营养
羊肝粥(一)营养成分
| 能量 514.34千卡 | 蛋白质 29.13克 | 脂肪 5.33克 | 碳水化合物 88.71克 |
| 叶酸 296.18微克 | 膳食纤维 1.48克 | 胆固醇 418.8毫克 | 维生素A 25168.2微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 36.43毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 11.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.16毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.5毫克 |
| 钙 40毫克 | 磷 472.18毫克 | 钾 411.05毫克 | 钠 1332.57毫克 |
| 碘 25.49微克 | 镁 55.2毫克 | 铁 11.57毫克 | 锌 5.91毫克 |
| 硒 23.54微克 | 铜 5.74毫克 | 锰 1.79毫克 |
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