红枣洗净去核，果皮浸软刮去瓤洗净。排骨、猪横舌放入滚水中煮5分钟取起洗净。…
粟米带衣及须洗净，红枣洗净去核。鸡脚切去脚甲，洗净。排骨（斩件）、鸡脚放…
将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣…
绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；绿豆再连水蒸2小时，取出备用；小米、糯米、麦片分…
小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；将小米放入锅内加入约1000毫…
小米淘洗干净，放入冷水中浸泡半小时，用汤匙碾碎成蓉；香菇用温水泡发回软，…
鹌鹑整理干净，抹干水起肉；鹌鹑骨放入滚水中煮5分钟，取出洗净；鹌鹑肉切小粒…
扁豆和党参同煎，去渣取汁待用；在煎好的汁中加入粟米同煮。
鸡肝切细，与菟丝子、粟米同煮为粥。粥将熟时，加入葱白、盐及胡椒粉调和，再…
将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药…
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