菜根腌虾虎的做法 菜根腌虾虎 菜根腌虾虎的家常做法 菜根腌虾虎怎么做 家常菜根腌虾虎的做法 菜根腌虾虎怎么做好吃
菜根腌虾虎
主料
皮皮虾300克
食用中餐、晚餐
口感鲜咸适口，风味独特。
菜根腌虾虎的做法
菜根腌虾虎食谱营养
菜根腌虾虎营养成分
| 能量 313.07千卡 | 蛋白质 38.84克 | 脂肪 5.79克 | 碳水化合物 29.45克 |
| 叶酸 90.03微克 | 膳食纤维 3.22克 | 胆固醇 531毫克 | 维生素A 148.71微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 71.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 893.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.67毫克 |
| 钙 179.24毫克 | 磷 702.76毫克 | 钾 822.08毫克 | 钠 2105.38毫克 |
| 碘 1.02微克 | 镁 146.62毫克 | 铁 8.31毫克 | 锌 10.69毫克 |
| 硒 141.09微克 | 铜 9.23毫克 | 锰 0.96毫克 |
家常菜谱大全为您提供菜根腌虾虎的做法,菜根腌虾虎,菜根腌虾虎的家常做法,菜根腌虾虎怎么做,家常菜根腌虾虎的做法,菜根腌虾虎怎么做好吃,菜根腌虾虎的做法大全,菜根腌虾虎的制作方法
