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芥末豆芽
主料
绿豆芽500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感脆嫩爽口，风味独特。
芥末豆芽的做法
芥末豆芽食谱营养
芥末豆芽营养成分
| 能量 131.09千卡 | 蛋白质 10.12克 | 脂肪 6.4克 | 碳水化合物 14.84克 |
| 叶酸 30.6微克 | 膳食纤维 6.72克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 10.96微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.97毫克 |
| 钙 93.19毫克 | 磷 115.78毫克 | 钾 189.03毫克 | 钠 1484.88毫克 |
| 碘 1微克 | 镁 100.48毫克 | 铁 2.38毫克 | 锌 1.19毫克 |
| 硒 3.59微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.51毫克 |
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