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雪梗珍珠羹
主料
对虾400克
食用早餐、中餐、晚餐
雪梗珍珠羹的做法
雪梗珍珠羹制作提示
本品需高汤约800克。
雪梗珍珠羹食谱营养
雪梗珍珠羹营养成分
| 能量 508.89千卡 | 蛋白质 83.92克 | 脂肪 7.08克 | 碳水化合物 27.82克 |
| 叶酸 45.86微克 | 膳食纤维 0.58克 | 胆固醇 791.5毫克 | 维生素A 108.35微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 11.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 151.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.01毫克 |
| 钙 330.43毫克 | 磷 1084.6毫克 | 钾 1048.14毫克 | 钠 2751.56毫克 |
| 碘 1.96微克 | 镁 188.73毫克 | 铁 8.35毫克 | 锌 10.84毫克 |
| 硒 139.33微克 | 铜 1.45毫克 | 锰 0.67毫克 |
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