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鲜辣脆元葱
主料
白皮洋葱500克
食用中餐、晚餐
鲜辣脆元葱的做法
鲜辣脆元葱食谱营养
鲜辣脆元葱营养成分
| 能量 397.7千卡 | 蛋白质 7.22克 | 脂肪 21.19克 | 碳水化合物 48.66克 |
| 叶酸 78微克 | 膳食纤维 4.64克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 22.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 146微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.83毫克 |
| 钙 136.69毫克 | 磷 229.88毫克 | 钾 819.34毫克 | 钠 2236.49毫克 |
| 碘 6.36微克 | 镁 100.75毫克 | 铁 5.21毫克 | 锌 1.43毫克 |
| 硒 5.05微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 0.98毫克 |
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