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李子汁配香蕉
食用每天早晨空腹饮李子汁吃香蕉，连食10天。
李子汁配香蕉的做法
李子汁配香蕉健康提示
本品具有活血生津、清热、润肠通便之功效，适于肝硬化伴便秘者食用。
李子汁配香蕉食谱营养
李子汁配香蕉营养成分
| 能量 127千卡 | 蛋白质 2.1克 | 脂肪 0.4克 | 碳水化合物 30.7克 |
| 叶酸 28.5微克 | 膳食纤维 2.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 35微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 210微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.1毫克 |
| 钙 15毫克 | 磷 39毫克 | 钾 400毫克 | 钠 4.6毫克 |
| 碘 2.5微克 | 镁 53毫克 | 铁 1毫克 | 锌 0.32毫克 |
| 硒 1.1微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.81毫克 |
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