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山楂乌梅饮
食用早餐、中餐、晚餐、零食
山楂乌梅饮的做法
山楂乌梅饮健康提示
1降血脂,抗病毒,抗过敏,止泻。
2适用于血管粥样硬化、血脂高。
3喜冷饮者可以将山楂乌梅汤放在冰箱中冷藏后饮用。若嫌太酸可以加一点黄糖则更易为小孩接受。
高脂血症调理药膳
山楂乌梅饮食谱营养
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
山楂乌梅饮营养成分
能量 28.5千卡 | 蛋白质 0.15克 | 脂肪 0.18克 | 碳水化合物 7.53克 |
叶酸 7.44微克 | 膳食纤维 0.93克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.12毫克 |
钙 15.6毫克 | 磷 7.2毫克 | 钾 89.7毫克 | 钠 1.62毫克 |
碘 0微克 | 镁 5.7毫克 | 铁 0.27毫克 | 锌 0.08毫克 |
硒 0.37微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.07毫克 |
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