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瑶柱雪蛤膏煲鸡
主料
鸡800克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
瑶柱雪蛤膏煲鸡的做法
瑶柱雪蛤膏煲鸡制作提示
瑶柱就是干贝。
瑶柱雪蛤膏煲鸡食谱营养
瑶柱雪蛤膏煲鸡营养成分
| 能量 1379.95千卡 | 蛋白质 162.96克 | 脂肪 75.62克 | 碳水化合物 12.26克 |
| 叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 0.38克 | 胆固醇 900.2毫克 | 维生素A 388.15微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.59毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.76毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 45.26毫克 |
| 钙 92.3毫克 | 磷 1327.35毫克 | 钾 2179.8毫克 | 钠 2519.54毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 171.8毫克 | 铁 12.22毫克 | 锌 9.54毫克 |
| 硒 105.55微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 0.51毫克 |
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