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芪枣大虾
主料
对虾1000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
芪枣大虾的做法
2对虾煎去头上的须，剥去身上的壳，顺虾身切一刀口，除去肠泥后，把虾尾从刀口中穿出，一一排在盘中。
芪枣大虾健康提示
本方适用于阳萎早泄、失眠多梦、惊悸气短、四肢乏力等。
芪枣大虾食谱营养
芪枣大虾营养成分
| 能量 948.6千卡 | 蛋白质 186.69克 | 脂肪 8.12克 | 碳水化合物 30.19克 |
| 叶酸 2.65微克 | 膳食纤维 0.75克 | 胆固醇 1930毫克 | 维生素A 155微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 29.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.72毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.26毫克 |
| 钙 642.11毫克 | 磷 2290.65毫克 | 钾 2205.82毫克 | 钠 2835.38毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 439.91毫克 | 铁 15.38毫克 | 锌 23.98毫克 |
| 硒 337.43微克 | 铜 3.43毫克 | 锰 1.64毫克 |
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