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当归猪蹄汤
主料
猪蹄500克
辅料
当归30克
食用早餐、中餐、晚餐
当归猪蹄汤的做法
当归猪蹄汤健康提示
1当归为伞形科植物当归的根；
2味甘辛，性温；
3具有补血活血、行气止痛之功效；
4可用于治血虚血性疼痛、闭经、痛经，以及月经不调等症；
5当归猪蹄汤以被血通乳之猪蹄为主要原料，配以当归更助其补血活血、通乳之力；
2对于产生血虚、乳腺虚滞而致乳汁不下者，颇为相宜。
当归猪蹄汤食谱营养
当归猪蹄汤营养成分
| 能量 1308.04千卡 | 蛋白质 114.2克 | 脂肪 94.01克 | 碳水化合物 0.8克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 960毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.5毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.51毫克 |
| 钙 168.66毫克 | 磷 165.12毫克 | 钾 270.54毫克 | 钠 1929.13毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 25.27毫克 | 铁 5.57毫克 | 锌 5.72毫克 |
| 硒 29.31微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 0.08毫克 |
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