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荠菜蛋汤
辅料
虾米40克
食用早餐、中餐、晚餐
口感荠菜清香味鲜。
荠菜蛋汤的做法
荠菜蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
荠菜蛋汤营养成分
| 能量 785.88千卡 | 蛋白质 47.38克 | 脂肪 68.89克 | 碳水化合物 10.66克 |
| 叶酸 305.55微克 | 膳食纤维 1.7克 | 胆固醇 1380毫克 | 维生素A 908.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 43毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 40.17毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2590微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.74毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3毫克 |
| 钙 629.66毫克 | 磷 607.44毫克 | 钾 808.46毫克 | 钠 3512.44毫克 |
| 碘 87.4微克 | 镁 151.53毫克 | 铁 13.94毫克 | 锌 4.49毫克 |
| 硒 59.39微克 | 铜 1.53毫克 | 锰 1.06毫克 |
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