食盐炒芝麻的做法 食盐炒芝麻 食盐炒芝麻的家常做法 食盐炒芝麻怎么做 家常食盐炒芝麻的做法 食盐炒芝麻怎么做好吃
食盐炒芝麻
主料
芝麻120克
调料
盐2克
食用1日食完，连服数日。
食盐炒芝麻的做法
食盐炒芝麻健康提示
1养血通乳。
2适用于妇女产后缺乳等症。
食盐炒芝麻食谱营养
食盐炒芝麻营养成分
| 能量 620.4千卡 | 蛋白质 22.08克 | 脂肪 47.52克 | 碳水化合物 37.8克 |
| 叶酸 79.32微克 | 膳食纤维 11.76克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 45.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.56毫克 |
| 钙 744.44毫克 | 磷 615.6毫克 | 钾 319.48毫克 | 钠 824.86毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 242.44毫克 | 铁 16.94毫克 | 锌 5.06毫克 |
| 硒 4.89微克 | 铜 1.69毫克 | 锰 1.41毫克 |
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